| Красота-и-здоровье |
| 03.04.2013 14:19 |
| Для ухода за собой я часто использую домашние средства. Например, раз в неделю после душа делаю пилинг для тела, используя кофейную гущу с добавлении детского крема. Хорошо укрепляют ногти ванночки с морской солью и несколькими каплями йода, а также смазывание их лимонным соком. Смягчить обветренную кожу рук поможет теплый картофельный отвар с щепоткой соли или же ванночка из молочной сыворотки. Для укрепления волос после каждого мытья головы я споласкиваю волосы теплым настоем корня аира (1 ч. л на 1 л воды) или отваром мяты. Хорошо питает кожу лица глиняная маска: 1 ст. л. белой глины, по 1 ч. л. жидкого меда и оливкового масла хорошо размешать и нанести на чистое лицо на 20 мин. Смыть и нанести питательный крем. |
| Красота-и-здоровье |
| 03.04.2013 14:18 |
| Расслабляясь в летнюю пору, в частности, около воды, нужно вести себя очень осторожно, чтобы не нанести вред здоровью. Чего только стоят внезапные скачки давления, отравление некачественной пищей или солнечные ожоги?! Как же быть? Как не стать заложником собственного легкомыслия? Справиться с ситуацией помогут следующие советы. Загорая на пляже, вы совершенно не обращали внимание на часы и в результате получили солнечные ожоги. Вот что нужно сделать в первую очередь. Возьмите свежую холодную воду и очистите место ожога от соли, песка и прочих мелких частиц. Кожу не вытирайте, она должна просохнуть самостоятельно, затем нанесите противоожоговое средство и примите жаропонижающее лекарство, например, аспирин или парацетамол. Лекарства принимают до того времени, пока не пройдут болевые ощущения. |
| Красота-и-здоровье |
| 03.04.2013 14:17 |
| К сожалению, да. Несмотря на то, что солнечные лучи способствуют хорошему настроению, красивому загару и усвоению витамина D, некоторым людям лучше избегать загара. Так, не стоит долго находиться под солнцем людям с острыми заболеваниями и кровотечениями, при недостаточности кровообращения II и III степени, при стенокардии, бронхиальной астме. Злокачественные и доброкачественные новообразования — также противопоказание к загару. Более того, есть люди с повышенной чувствительностью кожи к солнечным лучам — они способны обгореть буквально за 10 минут, а более долгое нахождение на солнце может нанести травму и вызвать кожные заболевания. Людям с такой кожей действительно лучше избегать солнышка и использовать средства с максимальной степенью защиты. |
| Красота-и-здоровье |
| 03.04.2013 14:15 |
| ХОРОШЕЕ УТРЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ ЗАДАЕТТОН ВСЕМУ РАБОЧЕМУ ДНЮ, КАК ПЕРВЫЕ АККОРДЫ ВЫСТУПЛЕНИЮ ГЕНИАЛЬНОГО ИСПОЛНИТЕЛЯ. В ЧЕМ СЕКРЕТ ПРОСТОГО, НО ПОЧЕМУ-ТО ТРУДНОВЫПОЛНИМОГО ПРАВИЛА? Утром тебе кажется, что стрелки на часах передвигаются намного быстрее, чем днем или вечером, и от момента пробуждения до твоего стремительного «вылета» из дома проходит не час или полтора, а всего лишь несколько минут. Ощущение такой «спрессованности» времени возникает от того, что в твоей голове одновременно прокручивается с десяток мелких вопросов, на которые нужно тут же найти ответы, при этом совершая массу действий. Как правильно организовать свое утро, чтобы оно прошло без стресса и стало хорошим заделом на предстоящий день? |
| Красота-и-здоровье |
| 03.04.2013 14:13 |
| У большинства граждан хрупкие и слабые ногти, что является огромной косметологической проблемой. Ломкие ногти не только огромный косметический недостаток. Свидетельствуют слабые ногти о солидных внутренних проблемах — нарушении обмена веществ, недостатке витаминов, серьезных внешних и внутренних заболеваниях (язва двенадцатиперстной, псориаз, грибок, болезни печени, болезни сердца, диабет, ожирение). Более всего хрупкие и чахлые ногти на руках говорят о вредных факторах внешней среды. Если перманентные болезни вас не беспокоят, то вернее всего ломкость ногтей связана с вредными факторами окружающей среды и недостатком правильного питания. |