| Красота-и-здоровье |
| 04.04.2013 03:28 |
Некоторым женщинам достаточно раз в неделю сделать паровую ванну для лица, нанести на него маску, а каждое утро — легкий макияж, — и она неотразима. А как мучаются другие! У кого-то шелушится кожа, у другой она слишком жирная, а ваша подруга не может избавиться от угрей. Какая уж тут красота, когда нет чувства уверенности в себе, появляется комплекс неполноценности, не хочется идти в гости и подходить к зеркалу… |
| Красота-и-здоровье |
| 04.04.2013 03:26 |
| Если продолжительность цикла короче 22 дней или длиннее 35, следует проконсультироваться у гинеколога. Нерегулярный менструальный цикл может свидетельствовать о проблемах с яичниками, щитовидной железой или надпочечниками. За продолжительностью менструального цикла стоит следить и тем женщинам, планирующим беременность, и тем, у кого уже есть дети. В норме менструации начинаются у 12-13-летних девочек. Если у девочки не было менструаций до 15-ти лет, матери следует повести дочку на осмотр к детскому гинекологу. Менструальный цикл налаживается в течение первого года после появления месячных. При этом кровотечения обычно бывают нерегулярными — через месяц, а то и раз в три месяца. Их продолжительность тоже может колебаться — от трех до десяти дней. Регулируют менструальный цикл многие органы. |
| Красота-и-здоровье |
| 04.04.2013 03:24 |
| Не будет откровением сказать, что сладкие сильногазированные напитки являются главной причиной появления у человека избыточного веса. Многочисленные социальные рекламы призывают потребителей отказаться от вкусных, но вредных «кока- кол» «фант» и пр., на что производители, чтобы не нести убытки, выпускают различные диетические напитки. Именно они, по утверждению гигантских компаний, не приводят к увеличению веса и не способствуют развитию у человека сахарного диабета. Как оказалось, такие утверждения – миф, который удалось развенчать американским диетологам. |
| Красота-и-здоровье |
| 04.04.2013 03:22 |
| Среди существующих на сегодняшний день многочисленных диет, особое внимание заслуживает диета Протасова. Практически ежедневно появляются новые и новые диеты, поэтому многие люди, желающие похудеть, могут задаться вопросом: чем же диета Протасова отличается от остальных и насколько она эффективна. Диета Протасова длится 5 недель, в течение которых происходит не только потеря лишнего веса, но и очищение организма в целом. А значит, диета Протасова подходит не только полным людям, но и также тем, кто просто хочет подкорректировать свою фигуру и улучшить самочувствие. |
| Красота-и-здоровье |
| 04.04.2013 03:20 |
| Сколько в мире желающих сбросить вес — столько и диет. Многие, кто борется с лишними килограммами, перепробовал множество диет. Каждая имеет как свои минусы, так и плюсы. И какой бы эффективной не была диета, чаще всего результаты после нее сохраняются не надолго, и лишние килограммы быстро возвращаются. Совсем недавно появилась еще один способ похудеть — диета Елены Малышевой. Впрочем, назвать это диетой трудно. Скорее, это правильный подход к питанию, который позволяет улучшить обмен веществ и избавится от лишнего веса. Елена Малышева сама знает о проблеме лишнего веса не понаслышке, так как сама имеeт предрасположенность к полноте. Но зная правильный подход к питанию, ей удается держать себя в прекрасной форме. |