Гранат — королевский фрукт, для красоты и здоровья. | Красота-и-здоровье

Эта «коронованная особа» прекрасна не только своим внешним видом. Полезные свойства граната были обнаружены еще в третьем тысячелетии до н.э. С тех пор и по наши дни богатый состав фрукта позволяет применять его для профилактики и лечения многих заболеваний.

В качестве лекарств применяют не только зерна граната. У народных врачевателей в ход идут цветки, кожура, корни, околоплодники граната и, конечно, сок.Не будем кашлятьСвежие плоды граната эффективны при простудных заболеваниях, а также как общеукрепляющее средство, повышающее иммунитет.• Замучили насморк и боли в горле? Выпейте стакан гранатового сока с ложкой меда.• Также гранат поможет вылечить кашель. Возьмите 1 ст. л. измельченной кожуры граната и залейте 1 стаканом кипятка. Накройте крышкой и оставьте до тех пор, пока вода не начнет приобретать розоватый оттенок. После этого настой готов к употреблению. Применять по 1 стакану в день в теплом виде.Помощь кишечникуКак плоды, так и кора граната обладают вяжущими свойствами, поэтому их применяют для лечения диареи, колитов, энтерколитов. Содержащиеся в коре вещества обладают антибактериальными свойствами и подавляют размножение кишечных палочек.• При воспалении кишечника помогает отвар из 20 г измельченной кожуры граната (или 50 г зерен), которую необходимо залить 1 стаканом воды и прокипятить на слабом огне в течение получаса. Затем процедите отвар и принимайте два раза в день по 2 ст. л.Под запретомНесмотря на то что гранатовый сок меньше, чем любые другие яркоокрашенные соки, вредит аллергикам, все же он требует осторожного применения. Это касается прежде всего людей, страдающих язвой желудка, двенадцатиперстной кишки, панкреатитами и гастритами с повышенной кислотностью, обладающих чувствительной эмалью зубов.Косметика от природыГранат — хорошее косметическое средство, особенно подходит людям с жирным типом кожи. Сок граната можно использовать как лосьон, он уменьшит секрецию желез и сделает расширенные поры менее заметными.• При угрях поможет такая маска: 2 ст. л. гранатового сока, 2 ст. л. мыльной пены и 1 ч. л. соли. Достаточно подержать маску на лице 2-3 мин. и смыть прохладной водой.Как выбрать спелую фейхоа?В ноябре на прилавках магазинов появляется фейхоа. Каждый год я обязательно варю из нее ароматное варенье. Оно не только вкусное, но и полезное, особенно осенью и зимой, когда иммунитет снижен.Фейхоа — единственный растительный продукт, по содержанию йода не уступающий морепродуктам. А йод помогает бороться с усталостью и улучшает память! Причем в этом тропическом растении содержатся водорастворимые соединения йода, которые хорошо усваиваются нашим организмом. Также плоды фейхоа богаты витамином С, содержат большое количество сахарозы, пектина и клетчатки.При выборе фейхоа обратитевнимание на их цвет: спелые плоды имеют темно-зеленую окраску. Дозревшие фрукты должны быть мягкими, пахнуть клубникой и ананасом. Но если вы собираетесь хранить фейхоа подольше, тогда выбирайте более твердые, недозрелые плоды.