| Красота-и-здоровье |
| 03.04.2013 13:15 |
| Владельцы мобильных телефонов и других портативных электронных устройств все чаще жалуются на боли в области шеи. Часами склонившись над экраном своего планшета или коммуникатора, люди не замечают, в каком неудобном положении находится их позвоночник, а потом начинают страдать от последствий. Дело в том, что суставы и ткани шеи не приспособлены к длительному противостоянию сгибанию, поэтому долгое нахождение в согнутом положении — серьезное испытание для них — говорит доктор Рейчел Ланкастер из клиники университета Лидса. Болей можно избежать, если периодически отвлекаться от экрана и смотреть прямо, а также нагибать голову в разные стороны и касаться подбородком шеи.Если же профилактические меры игнорировать, боль в шее станет предшественницей подагры. |