| Красота-и-здоровье |
| 04.04.2013 03:07 |
| Многим ненавистен целлюлит, он портит нам жизнь, заставляя стесняться показаться в красивом купальнике летом на пляже. Но с ним можно бороться, причем не только при помощи хирургического вмешательства, достаточно выполнять регулярные упражнения, которые помогут вам избавиться от «апельсиновой» кожи. На первом месте конечно массаж, он является самым эффективным способом борьбы. Важно знать, что различные крема, которые обещают вам избавиться от целлюлита, воздействуют только на верхний слой кожи. А это скорей всего лишь небольшая временная подтяжка, тогда как использование вакуумного массажера весьма повысит положительный результат. Если в вашем случае нет возможности использовать вакуумный массажер, то прибегните к массажу с использованием натурального меда: мед улучшит кровоток, выведет токсины, кожа станет упругой, нежной, уплотнения постепенно разгладятся. Выполняется 15 сеансов медового массажа, сеанс чередуется через день, смешиваете 1 чайную ложку меда и 5 капель любого эфирного масла. Растираете полученную смесь на ладонях и «хлопающими» движениями наносите на проблемный участок кожи. Сеанс длится 5-10 минут, на слишком нежной коже даже возможно появление синяков. После сеанса сходите в теплый душ, и воспользуйтесь любым увлажняющим кремом. На втором месте – ванны. Поможет ванна с глиной, глина это натуральное средство, которое выводит токсины. Используйте полкило белой глины, поместите ее в ванну и залейте теплой водой, полежите в воде 20-30 минут. Сполоснитесь теплой водой без применения моющих средств, не вытираясь, просто обернитесь в полотенце или банный халат. После того, как кожа высохнет, нанесите антицеллюлитный крем. Также подойдет ванна с морской солью, используйте около 300 гр. соли и теплую воду в течение 10-15 минут. На третьем месте по борьбе с целлюлитом – скраб. Измельчите овсяные хлопья, размешайте с молоком, получив однородную кашицу и «втирайте» ее на проблемном участке кожи 2-3 минуты. Смойте все теплой водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Последнее, что можно посоветовать, в домашних условиях – контрастный душ. Он отлично влияет на кожу и организм в целом. |